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マイクロ・ゴールの設定・達成のための簡単な方法
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マイクロ・ゴールの設定・達成のための簡単な方法

健康を手に入れるまでの道のりで成功の数々を祝いましょう 健康を手に入れるには、途中で立ち止まって小さな勝利を祝うことが大切です。大きな目標を達成することは重要ですが、マイクロ・ゴールやミニ・マイルスト […]