マシンエリア
- 【胸】
- チェストプレス
- ペクトラルフライ
-
- 【腹筋】
- アブドミナル
- アブドミナルベンチ
- トーソ・ローテーション
- レッグ・レイズ
-
- 【背中】
- 懸垂、ディップス
- シーテッド・ロー
- ラット・プルダウン
- バック・エクステンション
-
- 【肩】
- リアデルトイド
- ショルダー・プレス
-
- 【脚】
- ヒップ・アダクター
- ヒップ・アブダクター
- レッグ・カール
- レッグ・エクステンション
- レッグ・プレス
有酸素マシンエリア
- アップライトバイク：2台
- リカンベントバイク：2台
- クロストレーナー：2台
- トレッドミル：8台
フリーウェイトエリア
- パワーラック：2台
- ハーフラック：1台
- スーパースミスマシン：1台
- アジャスタブル・ベンチ：4台
- シーテッド・アーム・カール
- ヘックスバー
- ダンベル1kg～10kg(1kg刻み)
- ダンベル12kg～50kg(2kg刻み)
-
- 【胸】
- インクラインプレス
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- 【肩】
- ショルダープレス
-
- 【背中】
- ワイドプルダウン
- D.Y.ロー
-
- 【脚】
- 45°レッグプレス
ファンクショナルエリア
- ケーブルマシン
- ケトルベル：4kg～20kg
- メディシンボール：4kg～10kg
- パワーバッグ：5kg～20kg
- バランスボール
- TRXサスペンション
- トレーニングチューブ
- バトルロープ
- エンドレスロープ
- 腹筋ローラー
- フォームローラー
- etc...