#ヘルシアタイム Vol.14

このコーナーでは、Instagramの投稿の中から
それぞれのヘルシアタイム(心とカラダにとって豊かな時間)を
過ごしている写真を、ご紹介していきます!

キャンプ場でのコーヒータイム

#ヘルシアタイム #キャンプ #コーヒー

寒い日にキャンプ場で飲むコーヒーは格別♪ 温かいコーヒーが自然のなかで迎える朝を一層素敵な時間にしてくれそうです。 外で淹れると、非日常感があり、気分も上がりますね。

こちらは、@sa.ka.na.to.camp さんのお写真です。

季節を味わう手作りジャム

#ヘルシアタイム #手作り #柚子ジャム

手作りの柚子ジャム。 手作りすると、果汁を絞って、皮を千切りにして、と手間はかかりますがその分とっても美味しくなるはず。 こうやって季節を丁寧に味わうことも、ヘルシアな過ごし方ですね。

こちらは、@macaron_love さんのお写真です。

薪ストーブと暖かな時間

#ヘルシアタイム #薪ストーブ #猫

薪ストーブのあるお家、素敵ですね。 見た目にも暖かく、火を見ているだけでリラックスできそうです。 気持ち良さそうに眠る猫も、ヘルシアタイムを満喫しているよう…♪

こちらは、@omochi_belka さんのお写真です。

ハッシュタグをつけて、
Instagramに投稿しよう!

皆さまの素敵なお写真を募集中です。
#ヘルシアタイム を付けてInstagramに投稿していただくと、編集部がチェックしにいきます!皆さまの投稿をお待ちしています。

#ヘルシアタイム とは?

ヘルシアマガジンが考えるヘルシアタイムは、例えば、自分へのご褒美スイーツ、仲間と楽しむお酒、趣味を堪能するひとときなど、心とカラダを豊かにする大切な時間のことです。リラックスタイムの過ごし方や、自分らしく健康でいるための工夫、他にもあなたがヘルシアだと感じる場面であれば、どんな内容でもかまいません!
今回この記事で掲載しているお写真や、公式アカウント(@anytimefitness_japan)に投稿されているものも参考にしてみてください!

※このページに掲載の画像は、全て使用許可をいただいています。

編集部より

エニタイムフィットネスのInstagram公式アカウントでは、心とカラダを豊かにする皆さまの素敵なお写真を紹介中。#ヘルシアタイム をつけて投稿していただくと、Instagramやこのウェブマガジンで、ご紹介させていただくかもしれません。エニタイムフィットネスやウェブマガジンの最新情報もお伝えしますので、フォローもお忘れなく!


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