#ヘルシアタイム Vol.16

このコーナーでは、Instagramの投稿の中から
それぞれのヘルシアタイム(心とカラダにとって豊かな時間)を
過ごしている写真を、ご紹介していきます!

2月2日の節分

#ヘルシアタイム #豆まき #節分

今年の節分は、2月2日でしたね。 豆まきや恵方巻など、お家の中でも季節の行事を楽しめましたか? 鬼を追い払い、1年間の健康を祈る行事です。皆さまが今年も健康に過ごせますように。

こちらは、@titiaro さんのお写真です。

とっておきの朝ごはん

#ヘルシアタイム #キャンプ飯 #朝ごはん

キャンプ先での朝ごはんのベーコンエッグ、とっても美味しそう!
食べ慣れた料理でも、いつ、どこで、だれと食べるかによって もっと美味しく感じられたりしますよね。

こちらは、@kazbong63 さんのお写真です。

道具にも感謝の気持ちを

#ヘルシアタイム #針供養 #裁縫道具

「針供養」は、使えなくなった針に感謝して供養する風習。 地域によって違いがありますが、2月8日に行われる事が多いそうです。 道具に感謝することで、また次も大切に使おうと思えるので、素敵な習慣ですね。

こちらは、@hiinataro さんのお写真です。

ハッシュタグをつけて、
Instagramに投稿しよう!

皆さまの素敵なお写真を募集中です。
#ヘルシアタイム を付けてInstagramに投稿していただくと、編集部がチェックしにいきます!皆さまの投稿をお待ちしています。

#ヘルシアタイム とは?

ヘルシアマガジンが考えるヘルシアタイムは、例えば、自分へのご褒美スイーツ、仲間と楽しむお酒、趣味を堪能するひとときなど、心とカラダを豊かにする大切な時間のことです。リラックスタイムの過ごし方や、自分らしく健康でいるための工夫、他にもあなたがヘルシアだと感じる場面であれば、どんな内容でもかまいません!
今回この記事で掲載しているお写真や、公式アカウント(@anytimefitness_japan)に投稿されているものも参考にしてみてください!

※このページに掲載の画像は、全て使用許可をいただいています。

編集部より

エニタイムフィットネスのInstagram公式アカウントでは、心とカラダを豊かにする皆さまの素敵なお写真を紹介中。#ヘルシアタイム をつけて投稿していただくと、Instagramやこのウェブマガジンで、ご紹介させていただくかもしれません。エニタイムフィットネスやウェブマガジンの最新情報もお伝えしますので、フォローもお忘れなく!


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