#ヘルシアタイム Vol.18

このコーナーでは、Instagramの投稿の中から
それぞれのヘルシアタイム(心とカラダにとって豊かな時間)を
過ごしている写真を、ご紹介していきます!

おうち喫茶で再現

#ヘルシアタイム #喫茶店の味 #クリームソーダ

喫茶店のクリームソーダをおうちで再現! さくらんぼも飾れば、レトロな雰囲気が出て気分が上がりますね。 好きなものをおうちで楽しむ自分時間も大切にしたいものです。

こちらは、@___.natsume さんのお写真です。

春を告げる、梅と鶯

#ヘルシアタイム #梅の花 #花札

「梅に鶯(うぐいす)」は取り合わせの良い二つのものを例えたことわざで、 花札や俳句にも使われています。鶯は、春告鳥とも呼ばれるそうですよ。 ちょうど、梅の花も見ごろの時期ですね。

こちらは、@eico410_koubouen さんのお写真です。

パワフルな相棒と夜景

#ヘルシアタイム #自転車 #ファットバイク

お気に入りの場所へ、夜のサイクリング。 パワフルな自転車“ファットバイク”とともに、夜の街を走るのは、まさに冒険。 楽しい移動手段があると、行動もアクティブになれそうですね!

こちらは、@anma883 さんのお写真です。

ハッシュタグをつけて、
Instagramに投稿しよう!

皆さまの素敵なお写真を募集中です。
#ヘルシアタイム を付けてInstagramに投稿していただくと、編集部がチェックしにいきます!皆さまの投稿をお待ちしています。

#ヘルシアタイム とは?

ヘルシアマガジンが考えるヘルシアタイムは、例えば、自分へのご褒美スイーツ、仲間と楽しむお酒、趣味を堪能するひとときなど、心とカラダを豊かにする大切な時間のことです。リラックスタイムの過ごし方や、自分らしく健康でいるための工夫、他にもあなたがヘルシアだと感じる場面であれば、どんな内容でもかまいません!
今回この記事で掲載しているお写真や、公式アカウント(@anytimefitness_japan)に投稿されているものも参考にしてみてください!

※このページに掲載の画像は、全て使用許可をいただいています。

編集部より

エニタイムフィットネスのInstagram公式アカウントでは、心とカラダを豊かにする皆さまの素敵なお写真を紹介中。#ヘルシアタイム をつけて投稿していただくと、Instagramやこのウェブマガジンで、ご紹介させていただくかもしれません。エニタイムフィットネスやウェブマガジンの最新情報もお伝えしますので、フォローもお忘れなく!


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