#ヘルシアタイム Vol.35

このコーナーでは、Instagramの投稿の中から
それぞれのヘルシアタイム(心とカラダにとって豊かな時間)を
過ごしている写真を、ご紹介していきます!

香りと灯りに癒されて…

#ヘルシアタイム #アロマキャンドル #リラックス

ほっと一息つく瞬間に、キャンドルを添えてみませんか? ラベンダーやバニラ・ベルガモットなど、好みのアロマキャンドルで、いつもより少し贅沢なリラックスタイムを過ごすのもいいかもしれませんね✨

こちらは、@__kanachan_ さんのお写真です。

海の生き物になった気分で

#ヘルシアタイム #シュノーケリング #海

気温が上がり、海の生き物たちも活動的になった今、シュノーケリングでその様子を楽しむことができます! 水族館とは違う、生き物たちの自然な姿を見てみたいですね✨

こちらは、@naachan70 さんのお写真です。

焼き鳥バーべキュー♪

#ヘルシアタイム #BBQ #ヘルシー

BBQと言えばお肉ですよね。 ステーキのようなボリューム満点の食事もいいですが、地鶏や地域の新鮮な野菜を使った焼き鳥という楽しみ方もオススメです!

こちらは、@daistagram110さんのお写真です。

ハッシュタグをつけて、
Instagramに投稿しよう!

皆さまの素敵なお写真を募集中です。
#ヘルシアタイム を付けてInstagramに投稿していただくと、編集部がチェックしにいきます!皆さまの投稿をお待ちしています。

#ヘルシアタイム とは?

ヘルシアマガジンが考えるヘルシアタイムは、例えば、自分へのご褒美スイーツ、仲間と楽しむお酒、趣味を堪能するひとときなど、心とカラダを豊かにする大切な時間のことです。リラックスタイムの過ごし方や、自分らしく健康でいるための工夫、他にもあなたがヘルシアだと感じる場面であれば、どんな内容でもかまいません!
今回この記事で掲載しているお写真や、公式アカウント(@anytimefitness_japan)に投稿されているものも参考にしてみてください!

※このページに掲載の画像は、全て使用許可をいただいています。

編集部より

エニタイムフィットネスのInstagram公式アカウントでは、心とカラダを豊かにする皆さまの素敵なお写真を紹介中。#ヘルシアタイム をつけて投稿していただくと、Instagramやこのウェブマガジンで、ご紹介させていただくかもしれません。エニタイムフィットネスやウェブマガジンの最新情報もお伝えしますので、フォローもお忘れなく!


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