#ヘルシアタイム Vol.43

このコーナーでは、Instagramの投稿の中から
それぞれのヘルシアタイム(心とカラダにとって豊かな時間)を
過ごしている写真を、ご紹介していきます!

マリーゴールドに囲まれて

#ヘルシアタイム #マリーゴールド #花畑

少しずつ肌寒くなってくると鮮やかに色づく花や木々たち。 色づく自然を見にでかけるのも秋の楽しみのひとつですね。 丘に吹く風に揺れるオレンジ色の綺麗な花に囲まれながら過ごす時間は、 あなたの疲れた心に元気をあたえてくれるかもしれませんね。

こちらは、@yu_suke._t さんのお写真です。

紅葉狩りラウンド♪

#ヘルシアタイム #紅葉 #ゴルフ

心地よい天気と広大な自然のなかでの秋ゴルフ。 秋は黄色や赤の紅葉のグラデーションを眺めながら気持ちよくプレーできるので、とてもオススメの季節なんだそう。 秋からスタートしてみるのもいいかもしれません

こちらは、@mamitaroou さんのお写真です。

新しいBBQの楽しみ方

#ヘルシアタイム #ウッドプランクグリル #BBQ

木板に食材をのせて焼く、ウッドプランクグリル。 木板から食材に香りが伝わり、燻製や酒蒸しの風味を簡単に味わうことができるんです。 肌寒くなってくるこの季節に、屋外でほくほくの食材を満喫するのもいいですよね♪

こちらは、@tatsuobbq さんのお写真です。

ハッシュタグをつけて、
Instagramに投稿しよう!

皆さまの素敵なお写真を募集中です。
#ヘルシアタイム を付けてInstagramに投稿していただくと、編集部がチェックしにいきます!皆さまの投稿をお待ちしています。

#ヘルシアタイム とは?

ヘルシアマガジンが考えるヘルシアタイムは、例えば、自分へのご褒美スイーツ、仲間と楽しむお酒、趣味を堪能するひとときなど、心とカラダを豊かにする大切な時間のことです。リラックスタイムの過ごし方や、自分らしく健康でいるための工夫、他にもあなたがヘルシアだと感じる場面であれば、どんな内容でもかまいません!
今回この記事で掲載しているお写真や、公式アカウント(@anytimefitness_japan)に投稿されているものも参考にしてみてください!

※このページに掲載の画像は、全て使用許可をいただいています。

編集部より

エニタイムフィットネスのInstagram公式アカウントでは、心とカラダを豊かにする皆さまの素敵なお写真を紹介中。#ヘルシアタイム をつけて投稿していただくと、Instagramやこのウェブマガジンで、ご紹介させていただくかもしれません。エニタイムフィットネスやウェブマガジンの最新情報もお伝えしますので、フォローもお忘れなく!


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