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エニタイムフィットネス 池袋駅前店マシンラインナップ

マシンエリア

  • アシストディップチン(背中、胸)
  • バイセップスカール(腕)
  • チェストプレス(胸)
  • ラットプルダウン2台(背中)
  • ラテラルレイズ(肩)
  • ペクトラルフライ/リアデルトトイド(胸、肩リア)
  • シーテッドロー(背中)
  • ショルダープレス(肩)
  • トライセプスエクステンション(腕)
  • レッグカール(脚)
  • レッグエクステンション(脚)
  • シーテッドレッグカール(脚)
  • シーテッドレッグプレス(脚)
  • スタンディングカーフ(ふくらはぎ)
  • バックエクステンション(背中)
  • トーソローテーション(お腹)
  • グルートブリッジ(お尻)
  • ヒップアブダクション(お尻、脚)
  • アブドミナルクランチ(お腹)
  • バックエクステンションベンチ(背中)
  • アジャスタブルデクラインベンチ(お腹)
  • レッグレイズ(お腹)
  • ケーブルマシン2台

有酸素マシンエリア

  • トレッドミル8台(ランニングマシン)
  • クロストレーナー2台
  • アップライトバイク2台(背もたれ無バイク)
  • リカンベントバイク2台(背もたれ有バイク)
  • パワーミルクライマー2台(無限階段)

フリーウェイトエリア

  • PLアイソラテラルベンチプレス(胸)
  • PLアイソラテラルデクラインプレス(胸)
  • PLアイソラテラルDYロー(背中)
  • PLアイソラテラルハイロー(背中)
  • PLアイソラテラルインクラインプレス(胸)
  • PLアイソラテラルローロー(背中)
  • PLアイソラテラルフロントラットプルダウン(背中)
  • PLアイソラテラルローイング(背中)
  • PLアイソラテラルショルダープレス(肩)
  • PLアイソラテラルワイドプルダウン(背中)
  • スミスマシン(傾斜)
  • スミスマシン(垂直)
  • PLハックスクワット(脚)
  • PL T-BARロー(背中)
  • PL Vスクワット(脚)
  • PL リニアレッグプレス(脚)
  • アジャスタブルベンチ5台
  • パワーラック 3台
  • ハンマーシーテッドアームカール(腕)
  • EZバー
  • ダンベル1~50kg