マシンエリア
- アブドミナル
- トーソ・ローテーション
- プルダウン
- チェストプレス
- レッグプレス
- ショルダープレス
- グルート
- レッグプレス
- レッグエクステンション
- レッグカール
- シーテッドロー
- ヒップアダクション
- ヒップアブダクション
有酸素マシンエリア
- トレッドミル×７
- アップライトバイク×２
- リカンベントバイク×２
- クロストレーナー×２
フリーウェイトエリア
- シットアップ
- バックエクステンション
- パワーラック×２
- スミスマシン
- ケーブル
- レッグプレス
- スクワットマシン