横浜アリーナのメインコートで実現した共生社会の姿
SON東京・愛知とB.LEAGUEゲストによる
ユニファイドスポーツ®︎バスケットボールゲーム
障がいのある人もない人も、同じコートに立ち、同じボールを追いかける[...]
Special
横浜アリーナのメインコートで実現した共生社会の姿
B.LEAGUEレフェリーのプライドと挑戦
試合が白熱する中で、公正なジャッジを下し、試合をスムーズに進行させるレフェリーたち[...]
AFの新しい取り組み
エニタイムフィットネスにかほTSUGUBA店
エニタイムフィットネスは街中だけでなく、空港や大学、病院、公園などさ[...]
ユニファイドトレーニングを
ご存知じですか？
エニタイムフィットネスは以前から、「誰もが健康的に暮らせる、心豊かな[...]
運動で心と体のバランスを整える
～ストレスと疲れを運動で解決する方法～
気持ちが落ち込んだりイライラした時に、体を動かして発散した経験はないで[...]
「はかる」を通して実践する体づくり！
タニタと考える食事・運動・休養
皆さんは健康のために、運動以外で取り組んでいることはありますか？ 忙しいからといって食事をおろそかにした[...]
あなたは朝トレ派？夜トレ派？
皆さんは、どの時間帯にトレーニングをしていますか？トレーニーの多くは、「朝トレ派」と「夜トレ派」に[...]
時間を確保してジムに行く
～人生にタイムコーディネートを取り入れよう～
皆さんの運動頻度はどれくらいですか？ 毎日、週に数回、月に数回の人……。さまざまな頻度があるはずです。一方で[...]
クリニックの上にあるフィットネスジム
～医療と健康のために～
運動と健康。皆さんにとっても大きなテーマではないでしょうか？ その二つを地域のために実践している方がいます[...]
腸内環境研究で、ご機嫌な世界をつくる
～アスリートと腸内環境～
皆さんは「おなかの調子」を気にしていますか？ 疲れていたり、暴飲暴食が続いたりすると、途端におなかの調子が悪くなる人がいる[...]
睡眠と運動の大切な関係性
睡眠はすべての人にとって大切なもの。睡眠を疎かにすると、身体や心の健康を損なってしまいます。また、運動の[...]
ヘルシアプレイスを沖永良部へ！
エニタイムフィットネスのマシンリサイクルプロジェクト
エニタイムフィットネスは2018年に「オープンフィットネス宣言」を行い、フィットネスジムが社会ともっとつながっていくことを目指した活動を開始した[...]
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