『ナリワイをつくる』（東京書籍）で複数の仕事で生計を立てる生き方を提唱した伊藤洋志さん。現在は野良着メーカー『SAGYO』や物書き、モンゴルで遊牧民生活 […]

新年度がスタートする4月、就職や異動、入学などで環境が変わる人も多い時期。心機一転、ジムでトレーニングを始めたという人もいるだろう。しかし、いざ始めてみ […]

神奈川県の海岸で毎年ゴールデンウィークの連休に『逗子海岸映画祭』が開催されている（新型コロナウイルスの影響により2020、21年は中止）。映画祭の期間だ […]

COVID‑19（新型コロナウイルス）による世界的なパンデミックが発生し、私たちは不安な日々を過ごしています。先行きが不透明な今、冷静に行動し個人や企業 […]

思いに応えてくれるフィットネスマシン フィットネスジムにはたくさんのマシンが並んでいます。老若男女、さまざまな体格の人が、ボディメイク、体力アップ、肉体 […]

役と向き合い体で表現する、俳優として 日本中の誰もが知るアイドルグループAKB48の元メンバー・秋元才加さん。現在、俳優として活躍する秋元さんは、今年、 […]

なぜ、人は体を鍛えるのか なぜ、あなたはジムで体を鍛えるのだろう。ダイエット、体力づくり、ボディメイク、ストレス発散、とにかく動きたい、モテたい（結構い […]