ジムが「生活の一部」になるまで
エニタイムフィットネス15周年、「続けること」が教えてくれる
フィットネスを始める人は多い一方で、「続ける」ことに苦戦する人も少なくありません[...]
ヘルシアプレイス
ジムが「生活の一部」になるまで
エニタイムフィットネスの「PLEASE-ist」制度とは？ホスピタリティを形にした取り組み
全国1,200店舗を展開するエニタイムフィットネスが、今「人」に力を入れ[...]
同僚から夫婦へ、
トレーニングデートが繋いだ二人の物語
フィットネスジムでは、さまざまな想いが交錯しています。まさに人生の交差点。エニタイムフィットネス熊谷店で、週末になると必ず一緒[...]
脂肪燃焼も筋力アップも！
クライムミル（ステアクライマー）を使いこなそう
クライムミル（ステアクライマー）は、階段を上る動きを再現した有酸素マシンです。エスカレーターのように[...]
フィットネス習慣、始めてみませんか？
フィットネス参加率の向上を目指して
みなさんは日頃から体を動かすことを習慣にしていますか。欧米では、年齢や性別を問わず[...]
横浜アリーナのメインコートで実現した共生社会の姿
SON東京・愛知とB.LEAGUEゲストによる
ユニファイドスポーツ®︎バスケットボールゲーム
障がいのある人もない人も、同じコートに立ち、同じボールを追いかける[...]
「毎日の習慣が人生を変えた」
杖をついて入会した74歳、田渕さんの挑戦
ダイエット、体力アップ、ボディーシェイプ、健康維持、自信をつけたいなど、皆さんがエクササイズに励む[...]
あなたにとって、運動をするモチベーションとは？
新しく始めた運動も、3カ月ほどで挫折してしまう方が多いといわれています。運動習慣を維持することは[...]
B.LEAGUEレフェリーのプライドと挑戦
試合が白熱する中で、公正なジャッジを下し、試合をスムーズに進行させるレフェリーたち[...]
タレント 竹内由恵さん
竹内由恵さんがパーソナリティを務める『エニタイムフィットネスプレゼンツ 竹内由恵のGood Shape Navi[...]
寒い冬に負けない！
体を温めるおすすめグッズ
まもなく冬到来。2024年の冬は例年より寒くなると予想されているようで[..]
大分県姫島村役場 健康推進課 仲道照子さん
コロナ禍に、オーストラリアから大分県の姫島村に移住した仲道照子さん。大分県姫島村役場[...]