Apple Fitness+で
新しいフィットネス体験を。
エニタイムフィットネスと
Appleがあなたの運動をサポート
Apple Fitness+って
なんだろう？
Apple Fitness+は、iPhoneやiPadなどのApple製品と連携しているサブスクリプション型のワークアウト動画サービスです。2020年に海外でスタートし、現在49か国で展開している世界中のトレーニーから愛されているサービス。エニタイムフィットネスユーザーの皆さんの中にも、日本上陸を待ちわびていた人がいるのではないでしょうか。
最大の魅力は、世界トップクラスのトレーナーによる質の高いワークアウト動画を、ジムでも自宅でも外出先でも、場所を問わず視聴できること。しかもエニタイム会員なら追加料金なしで使い放題です。
コンテンツはなんと数千種類！ HIIT（高強度インターバルトレーニング）、ヨガ、筋力トレーニング、ピラティス、瞑想などの幅広いトレーニングメニューが揃っていて、5分から45分まで自分のスケジュールに合わせて選べます。毎週新しいプログラムが追加されるので、飽きる心配も少なそうですね。
Apple WatchやAirPods Pro 3と連携すると、ワークアウト中に心拍数や消費カロリーを画面にリアルタイム表示できます。自分の体の状態をより客観的に知ることができますので、やる気につながりますね！
エニタイム会員なら
追加料金ゼロ。
始め方3ステップ
エニタイムフィットネスの会員であれば、Apple Fitness+を追加料金なしで利用できます。通常は有料（月額980円、または年間7,800円）のサブスクリプションサービスですから、これは使わないともったいないですよね。
登録は簡単。わずか3ステップで完了しますので、ぜひ登録してみてください。まず、エニタイムフィットネス公式アプリ（AFアプリ）をダウンロードして会員連携を済ませます。次に、アプリ内に表示される「Fitness+」のバナーをタップ。最後に「会員様オファー（3か月無料）」を選択すれば有効化。とっても簡単です。
※エニタイムフィットネス公式アプリ（AFアプリ）
ただし、ひとつ注意があります。無料で使い続けるには、3か月ごとにアプリ内での更新手続きが必要です。期限を見逃さないようにしてくださいね。
ジムでも自宅でも。
シーン別・おすすめの使い方
Apple Fitness+の強みは「場所を選ばない」こと。動きたくなる、続けたくなるのです。エニタイムフィットネスでも自宅でも、同じトレーナーのプログラムを受けられます。いくつか使い方のイメージをご紹介しましょう。
エニタイムフィットネス
のカーディオマシンで
トレッドミルなどの画面に登場するトレーナーに合わせて走ることができます。単調になりがちな有酸素運動に変化がついて、気づいたらずいぶん時間が経っていた……、なんてこともあるかもしれません。
ファンクショナル
エリアで
自重トレーニングやダンベルを使ったプログラムを流しながら動けば、自主トレの「次、何やろう……」という問題を解消できます。
自宅や出張先で
エニタイムフィットネスに行けない日も、ヨガや瞑想でリカバリー。せっかく作った運動習慣を途切れさせたくない人には、心強い味方になってくれそうです。
なお、エニタイムフィットネスへの入会を検討中の非会員の方も、エニタイムフィットネスの公式サイトから申し込めば無料トライアルが可能です。「まずは試してみたい」という方はこちらからどうぞ。ただし、無料期間終了後は自動で有料更新されるため、継続しない場合は24時間前までにキャンセルが必要になります。
あなたのことを
知ってくれる
メニューの中の「For You」では、パーソナライズされたおすすめが表示されます。使い始めたその日から、あなたの運動の好みを学習してくれます。お気に入りの運動、トレーナー、所要時間、音楽まで、あなたを知り尽くした運動メニューが手に入ります。
ジム × Apple Fitness+で、
フィットネスをもっと自由に
エニタイムフィットネスの「いつでも使える店舗」と、Apple Fitness+の「どこでも受けられるプロのレッスン」。この2つが組み合わさることで、運動できる場所と時間の選択肢がぐっと広がります。
忙しい日は自宅で15分のHIIT、時間がある週末はエニタイムフィットネスでじっくり筋トレ。そんなふうに、自分のペースでトレーニングを組み立てられるようになります。「続けられるかな」と不安だった人も、きっと運動が日常に溶け込みやすくなるはずです。また、これまでチャレンジしてこなかったトレーニング（たとえばヨガや瞑想！）と出会えるチャンスです。新しい自分と出会ってみませんか？
「運動を習慣にしたいけど、なかなか続かない」「ジムで何をやればいいかわからない」。もし、そんなふうに感じている方にとって、ちょっと耳寄りな情報です。Appleのフィットネスサービス「Apple Fitness+」が、2026年1月21日についに日本上陸。なんと、エニタイムフィットネス会員なら、追加料金なしで利用できます。