広島曙店

hiroshimaakebono | ひろしまあけぼの

24時間年中無休 ¥6,800(+税)
/月
クラブの特長

〒732-0045

広島県広島市東区曙 1-8-9 KMビル 1F

広島駅より車で 5分
広島電鉄バス『曙町』より徒歩2分

082-236-9023

スタッフアワー:11:00〜20:00

駐車場あり Car parking available駐輪場あり Bicycle parking availableWiFiあり Wifi available高校生無料対応可 High school pass available
LifeFitness Logo

広島曙店からのお知らせ

☆体験やってます!!☆

【システム】
 ■体験料  1,000円(税込) ※後払い制、体験後に即入会された場合は無料
 ■時間制限 120分
 ■必要物  身分証明書、運動できる服・靴
 ■ルール  事前予約制、お一人様一回限り、20歳以上であること


一度トレーニングの楽しさを味わってみませんか??
お待ちしております!!

☆HIGH SCHOOL PASSについてのご案内☆

当店ではハイスクールパス(高校生無料利用)を導入しております!
●ワークアウトしたいのに学校や部活に施設がない.....
●学校は嫌だけど心身ともに健康でありたい......
●自分のカラダとココロにしっかりと向き合ってみたい.....

私たちはそんな高校生たちを応援します!!

【登録条件】
・親権者が広島曙店の会員様であること
・15歳以上18歳以下であること

【利用上の注意点】
・利用できるのは11:00~20:00の間のみ
・親権者の登録店舗のみ
・親権者が退会、移籍になった場合は利用不可
・一般会員様と同様のルールをお守りください

【登録方法】
・親権者様とお子様、必ずご一緒に11:00~20:00の間にご来館ください
・持ち物→親権者様のセキュリティーキー、お子様の身分証明書、証明写真(タテ4×ヨコ3)を2枚、それぞれのご印鑑


以上です!!
詳しくはスタッフまでご相談ください!

☆11月のキャンペーン☆

☆年末年始食べ過ぎる前に!キャンペーン☆

11/30(金)までに入会していただくと.....

◎セキュリティーキー発行手数料
  ¥4,760(+税)
◎11月・12月の月会費がまとめて
  ¥3,480(+税)※通常¥14,688

なんと¥10,930もお得になります!!

☆紹介割☆
どなたか1人ご紹介していただくと.....
◎通常の月会費1ヵ月分を半額と致します!!
◎3人ご紹介していただくと、エニタイムフィットネスのオリジナルタオルをプレゼント!!

☆乗り換え割☆
エニタイム以外のフィットネスジムから乗り換えていただくと.....
◎通常の月会費2ヵ月分を半額と致します!!

☆SNSキャンペーン☆
入会時に、その場で広島曙店のSNS(Instagram、Twitter、Facebook、LINE )をフォローしてくださったお客様
通常会費から500円OFFさせていただきます!!

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最新情報をご覧ください。

2018年11月12日みなさんこんばんは🌛✨ エニタイムフィットネス広島曙店です🏋️‍♂️ . . 11月も半分が過ぎようとしていますね🍃 平成もあとちょっとです! 年末のご予定はお決まりでしょうか??🎍 コタツでお餅、おせちなど おなかいっぱい食べたいですね😋😋 . さて今回は、 月に1度の💪筋肉料理💪の回です💕 . 🐓サラダチキン🐓をご紹介です! コンビニなどで売られている「サラダチキン」を ご自宅で簡単に作っちゃいましょう❣️ . . 《材料》※今回は2種類の味を作ります! ★鶏むね肉 ★塩胡椒 ★①にんじん ②ごぼう ③ほうれん草 ★❶大葉 ❷チーズ 《作り方》 🐥鶏むね肉の皮をとり、観音開きにする。 (鶏肉自体に味をつけたい方はこの時に酒、塩、砂糖などで味付けしてくださいね!) 🐥棒でトントンたたいて鶏肉を平らにし、塩胡椒をまぶす 🐥 【1種類目】 ①②を細く切り、さっと茹でる ③も茹でておく ①〜③を開いた鶏むね肉でクルクル巻く 🐥 【2種類目】 ❶❷を開いた鶏むね肉の上全体に乗せ、クルクル巻く 🐥クルクルしたむね肉をサランラップで巻いていく ※空気が入らないように巻くのがポイント❣️ 🐥鍋に水を入れて、沸騰したら火を止めてその中に むね肉を入れ、蓋をしてお湯が冷めるまで待つ 🐥お湯が冷めたら取り出して、盛り付けて✨完成✨ . . カロリーも少ないし、野菜も一緒に摂れて これなら、気兼ねなくたくさん食べれますよね💕 なんといっても、タンパク質がいっぱい💪💪 筋肉が喜ぶ料理です ! . . みなさんも是非!お試しください😋🍴 . . . 入会をご希望の方は店頭までお越しいただくか、こちらのURLよりご入会ください!! ↓↓↓ ‭ https://www.anytimefitness.co.jp/hiroa/‬ ‭.‬ 皆様とお会い出来る事をスタッフ一同、心よりお待ち申し上げます🍀 . #エニタイムフィットネス #anytimefitness #新店 #広島 #東区 #曙町 #フィットネス #ジム #筋トレ #トレーニング #筋トレ男子 #筋トレ女子 #美ボディ #秋#ヒップアブダクション #ヒップアップ#中臀筋#小臀筋 #自宅トレーニング #頑張るあなたを応援 #24時間年中無休 #いつでも #何時でも#ワークアウト #workout #gym #followme #teampurple

2018年11月10日皆様こんばんは‼️ エニタイムフィットネス広島曙店です🙇‍♂️ . ここ最近、朝と夜がとても寒くなりましたが、昼がとても暖かくて気持ちが良いですね☀️本格的な冬に入れば、寒くて外に出たくなくなりますよね😭いまのうちにしっかりトレーニングしておきましょう🏋️‍♂️🏋️‍♀️ . . . さて今回は【ヒップアップトレーニング】についてお話ししていきます👏 . 前にポストした、スクワットは代表的なヒップアップトレーニングですね‼️しかし、スクワットしても、お尻にこない。ももの前に効いてします。フォームが難しい。と言う声をよく聞きます。 . そういった方にオススメしたいのが『ワイドスクワット』です‼️ワイドスクワットは、スタンスを広くして行うので、通常スタンスよりも膝が前に出にくくなります。股関節がかたい人も下げて行うことができます。 . 〈ポイント〉 ⚫︎胸を張り、踵重心でお尻を後ろに突き出して地面を押す。 ⚫︎膝は、下げた時も前に出ないようにする。 ⚫︎足幅は下げた時に、膝の真下にくるぶしが来る程度に開く。つま先は45°ぐらい開く。 ⚫︎下げる目安は、腰が反ったり、背中が丸まらないところまで下げる。 ⚫︎フォームを崩さないように行う。 .これらのことを意識して行ってみてください💪💪 . . まだまだヒップアップトレーニングはたくさんあるのでまた紹介していきますね🍑 スクワットが苦手な方は是非やってみてください☺️ . 入会をご希望の方は店頭までお越しいただくか、こちらのURLよりご入会ください!! ↓↓↓ ‭ https://www.anytimefitness.co.jp/hiroa/‬ ‭.‬ 皆様とお会い出来る事をスタッフ一同、心よりお待ち申し上げます🍀 . #エニタイムフィットネス #anytimefitness #新店 #広島 #東区 #曙町 #フィットネス #ジム #筋トレ #筋トレ男子#筋トレ女子#トレーニング #ヒップアップトレーニング #美ボディ #スクワット #ワイドスクワット #ワイドスタンススクワット #頑張るあなたを応援 #24時間年中無休 #いつでも #何時でも #workout #gym #followme#teampurple