田村 文一たむら ふみかず
経歴
トレーニング初心者から世界で活躍するトップアスリートまで述べ12万人以上を指導してきた実績をもつフィジカルトレーナー。
～競技経験～
野球（36年）、陸上競技（6年）、スキー（13年）、アメリカンフットボール（5年）
パワーリフティング（5年）、フィジーク（1年）、トレイルランニング（7年/160km完走）
総合格闘技（12年）、ウエイトトレーニング（28年）
資格
健康・体力づくり事業財団健康運動実践指導者日本体育協会フィジカルトレーナー
日本トレーニング指導者協会（JATI-ATI）
日本SAQ協会SAQレベル2インストラクター
マンツーマンで安心してトレー二ングしたい方
お身体について相談したい方
信頼できる知識を持ったトレーナーに相談したい方
アドバイスがほしい方、効果・効率を上げたい方
料金
60分：￥7,700（税込）初回：￥5,500（税込）
専門的な教育を受けたパーソナルトレーナーが皆様の体質や目的に合わせて
効率よくトレーニングを進めていただけるようサポート致します。
スケジュール
月曜日～金曜日 8時～22時土曜日～日曜日 8時～20時
※上記以外の時間帯ご希望の際はご相談ください。
得意ジャンル
- ダイエット
- 筋力UP
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 機能改善
お客様へメッセージ
『ただ痩せるだけのトレーニングはもうやめませんか？』筋肉を付けて生涯太らない身体に！
効果的な筋トレは正しい姿勢作りから始まります。
背中・お腹・お尻・脚を連動させた筋トレが必要です。
ダイエット（単に体重だけを減らす事を目的としていない方）
ボディメイク（メリハリのある身体作りをしたい方）
競技専門トレーニング（ゴルフなど競技力向上を目指す方）
腰痛や肩こり解消など、ご相談ください。