白石 孝ニしらいし こうじ
経歴
サッカー18年、ボディビル12年、綱引き５年、ウェイトトレーニング通算28年、2012年及び2017年東京オープンボディビル大会3位。資格
2012.2017東京オープンボディビル60kg🥉🟡NSCA-CPT
🟡NASM-PES（パフォーマンス向上）
🟡NASM-CES（機能改善）
🟡NASM-BCS（行動変容）
🟡血流制限インストラクター
🟡JPTA PNF stretch/筋膜リリース
料金
🔵初回カウンセリング込みPT 75分8,800円🔵血流制限トレーニング30分6,600円
単発60分9,900円/回数券10枚94,000円/20枚178,000円/30枚252,500円
単発90分14,850円/回数券10枚141,000円/20枚267,300円/30枚378,600円
延長15分につき2,500円※全て税込
有効期限:購入から10枚3ヶ月/20枚4ヶ月/30枚6ヶ月
得意ジャンル
- ダイエット
- 筋力UP
- ボディメイク
- 機能改善
お客様へメッセージ
長年積み重ねた経験と常に学び続けアップデートをしながら知識と知恵を活かしたトレーニングを提供します。そのトレーニングでお客様の笑顔を一回でも多く見られ、記憶に残るようなセッションを心がけます。お客様と共に成長させていただきます！得意分野：ボディメイク、機能改善、競技力向上、減量