【パーソナルトレーニング】
　トレーニングの基礎やマシンの使い方、
　トレーニングメニューの作成まで
　お客様にあった個人レッスンで
　プロがサポートします！

　《30分：税込￥3,000》
　《60分：税込￥5,500》
　★初回は30分料金で60分！！

　詳しくは店頭もしくは
　電話・メールにてお問合せください。

【フリーウェイト】
　広々としたスペースで伸び伸びと
　トレーニング！
　
・パワーラック(２台完備！)
・ケーブルマシン
・スミスマシン
・アームカール
・アブドミナルベンチ
・バックエクステンション
・レッグレイズ
・各重量ダンベル

【ウェイトマシン】
　未経験者でも安全・安心！

・ロー
・プルダウン
・トーソ・ローテーション
・ヒップアダクション
・ヒップアブダクション
・レッグプレス
・レッグカール
・レッグエクステンション
・アブドミナル
・ショルダープレス
・チェストプレス
・アシストディップチン

【エアロビックマシン】
　YoutubeやTVを楽しみながら
　有酸素運動！

・ランニングマシン(８台完備！)
・フレックスストライダー
・クロストレーナー
・アップライトバイク
・リカンベントバイク