下丸子店

shimomaruko | しもまるこ

24時間年中無休 ¥6,980(+税)
/月
クラブの特長

〒146-0092

東京都大田区下丸子1-6-23 1F

東急多摩川線「下丸子」駅より徒歩4分

03-5741-1338

スタッフアワー:10:00〜19:00
毎週金曜日ノースタッフデイ

駐輪場あり Bicycle parking availableWiFiあり Wifi available高校生無料対応可 High school pass availableパーソナルトレーニング可 Personnal trainer available
LifeFitness Logo

下丸子店からのお知らせ

【ノースタッフアワーのお知らせ】
8月26日(日) 14:00~15:00の間、ノー・スタッフとさせていただきます。
見学・入会など各種お手続きを行うことが出来ませんので、
予めご了承いただきますようお願い申し上げます。


8月 サマー・キャンペーン

【キャンペーン期間】 8月30日(木)まで

8月の会費は日割り計算ですので無駄がありません。

9月の会費が半額の ¥3,490(+税)!! 

さらに !!
10月の会費も半額の ¥3,490(+税)!!

セキュリティ-キ-発行手数料が ¥0 !!

とてもお得です。

★11月より通常価格(¥7,538税込)になります。

★再入会の方はキャンペーン対象外になります
★施設体験等は行っておりません

お手続きの際ご用意頂く物・本人確認証明書(免許証、保険証、パスポート、Residence Card等)
・会費引落口座のキャッシュカード(ご本人名義または同姓の配偶者名義に限る)
※現金・印鑑が必要な場合がございます
※未成年の方は親権同意書が必要になります(18歳未満はご入会出来ません)

☆店頭での入会受付は18:30までにご来館ください

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2018年07月15日日本では、昔から魚を食べる習慣があったため、DHAとEPAの摂取量が多く、理想的とされていました。ところが、年々、魚の摂取量が減り、肉類の摂取量が増加してきています。この習慣の変化が、中性脂肪の増加やコレステロール値を高め、血液をドロドロにするので、社会的にも問題視されています。ドロドロの血液とは、血中の中性脂肪や悪玉コレステロールが過剰に増えることが原因で、血液が粘っこくなっている状態。こうなると、血液が流れにくくなり、血圧が上がるだけでなく、血栓もできやすくなり、酸素や栄養が体のすみずみまで運ばれず、心筋梗塞や脳梗塞、脳出血などを引き起こす可能性も高くなります。血液をドロドロにする要因は、脂肪分の多い食事だけでなく、甘いものの食べ過ぎやタバコや飲酒、ストレス、睡眠不足や過労など生活の様々なところにひそんでいます。このような生活習慣には、ぜひ気をつけたいものです。~山田養蜂場HPより~ いつまでも健康的な心と体を保つための生活習慣は、現代の食生活ではなかなか意識しないと欧米型に変化していってしまいます。血液の代謝を上げるために運動を行ったり、果物や野菜・海藻類からビタミン・ミネラルを摂ることにより抗酸化作用や脂肪を分解する役割があります。 健康への一歩は、肉or魚、(肉+野菜)x運動 のような小さな選択から前向きな一歩を踏み出すことでしょう!