北嶋 茂男きたじま しげお
経歴
・茨城県ボディビル選手権大会優勝・関東ボディビル選手権大会70kg級3位
・関東ボディビル選手権マスターズ60歳の部3位
・筋トレ44年間継続中
・パーソナルトレーナー歴30年
資格
公益社会法人日本ボディビル・フィットネス連盟公認指導員料金
パーソナルトレーニング単発コース
・60分 6,050円(税込)
※土日祝も可能です
初回は30分程度のカウンセリングを無料で行います。
スケジュール
予約制平日:17時~21時
土日:11時~21時
得意ジャンル
- ダイエット
- 筋力UP
- ボディメイク
- 機能改善
お客様へメッセージ
・筋トレ44年の経験を生かした豊富なトレーニングメソッド・バルクアップの食事や筋トレ
・コンテストに向けての減量
・高齢者フレイル予防の筋トレや食事提案
・ケガや故障をしている状態での出来るトレーニング
・アンチエイジングに向けての食事、トレーニング、サプリメンテーション
人は、歩みを止めた時や挑戦を諦めた時に老いる。
より強くなるために、健康を維持するためのサポートをさせていただきます。