西 高志にし たかし
経歴
パーソナルフィットネストレーナー/ダイエット&ビューティスペシャリスト
某フィットネスクラブで筋トレ指導、スタジオインストラクター、ダイエット専門パーソナルトレーニングジムにて実績を積み、フリーランスへと転向。
横浜市内を中心に多数のパーソナルトレーニングセッションの他、都内企業にてセミナー講演を行うなどアクティブに活動中。
『姿勢分析』を応用した効率の良い筋トレを提供する理論派トレーナー。
資格
NESTAパーソナルフィットネストレーナー※NESTA認定ダイエット&ビューティースペシャリスト※
JHCA認定グラビティエクササイズスペシャリスト
※NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)
料金
〇ボディメイクトレーニング1回 60分 ¥6,000(税込)
4回回数券 ¥22,800(税込)
8回回数券 ¥40,800(税込)
〇メニュー作成
1回60分 ¥5,000(税込)
〇ダイエット
45分×8回 ¥34,000(税込)
〇フォーム指導
30分×3回 ¥10,500(税込)
※回数券の有効期限:2カ月間
得意ジャンル
- ダイエット
- 筋力UP
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 機能改善