横濱鶴見店

yokohamatsurumi | よこはまつるみ

重要なお知らせ

4月24日(水)は社内研修のため、スタッフアワーが10:00~16:00と変更となります。
店頭のお手続きやご見学等も上記の時間内になります。

また、5月9日(木)21:00~翌3:00頃まで電気設備の定期点検のため、停電させていただきます。
館内全ての電気機器が停止するため施設の利用が出来ませんので皆様にご迷惑お掛け致しますが、
ご理解とご協力を宜しくお願い致します。

24時間年中無休 ¥6,800(+税)
/月
クラブの特長

〒230-0051

神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4-37-37 リオベルデ鶴声 1F

JR京浜東北線「鶴見」駅から徒歩8分
京浜急行線「京急鶴見」駅から徒歩6分

045-508-6911

スタッフアワー:10:00~19:00

WiFiあり Wifi available高校生無料対応可 High school pass availableタンニングあり Tan service Availableパーソナルトレーニング可 Personnal trainer available
LifeFitness LogoPRECOR Logo

横濱鶴見店からのお知らせ

【High school PASS】受付中!
 

 登録方法
 ・エニタイムメンバーである親権者様とお子様、必ずご一緒に
  ご来店いただき、登録手続きを行ってください。
  ※各店舗のスタッフアワー内にご来店願います。
  ※登録完了後、即日よりご利用いただけます。

 登録に必要な持ち物
 ・親権者様:印鑑
 ・高校生:本人確認書類(保険証・運転免許証・パスポートなど)
       印鑑、証明写真(タテ4cm×ヨコ3cm)を2枚【対象】
 ・親権者が当店のエニタイムメンバーであること
 ・高校在学期間の15歳以上18歳以下であること

【利用の注意点】
 ・利用できるのは、スタッフアワー内のみとします。
  (深夜早朝利用など利用不可)
 ・利用できるのは、親権者の登録店舗のみとします。
 ・親権者が退会、移籍した場合には、利用不可となります。
 ・利用ルール、マナーなど一般会員同様の対応となり、
  違反等があった場合には、登録を抹消する場合があります。

【パーソナルトレーニング】予約受付中☆

人気のパーソネルトレーナーを皆様も是非!!
トレーニング初心者の方でも、経験者の方でもトレーニングの見直しや
自身の体に合った方法で一緒に目指す身体づくりしませんか?
カウンセリングしながらしっかりついて自分だけのプログラムも出来ます!!
下記トレーナー情報ご覧ください!!

他詳しい内容についてはお気軽に直接お問い合わせください♪

Aprilキャンペーン

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4月中に入会した方には5月会費が・・・
¥7,344(税込)⇒⇒¥3,980 (税込)
※4月会費は日割り計算なのでムダがありません!

さらに!
4月中に入会でセキュリティーキー発行手数料が・・・
¥5,400(税込)⇒⇒0円!!
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【紹介キャンペーン】継続中!!

紹介した方も、紹介された方も
1か月分の会費が... 半額!!
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〖ビジターキャンペーン〗も継続中!!
ビジター利用後の入会で利用料¥2,000 (税込) キャッシュバック!!
※4月中にご利用の方に限ります。
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花粉症には運動が最適といいます!
負けずに室内で快適に有酸素トレーニングはいかかですか?


ご見学も受付中です‼❕
気軽にご来館、ご連絡お待ちしております★

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【ご入会のお手続きの際にご用意いただくもの】

・現住所記載のご本人様確認書類
・公的証明書(免許証、保険証、在留カード 等)
・金融機関のキャッシュカード 、もしくは通帳+届出印
(キャッシュカードでのご登録ができない場合は金融機関のお届け印と現金での初回料金支払が必要となります)

パーソナルトレーナー

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2019年04月17日こんにちは!エニタイムフィットネス横濱鶴見店です!! - 今回はハイパー・バック・エクステンションについてのご紹介です✨✨ - 脊柱起立筋、広背筋をターゲットとしたトレーニングです💪💪 この筋肉は、体幹の安定や、いわゆる「背すじ」を整える役割りをしています💪💪 腰に負担が掛かりにくいトレーニングでもあります👍👍 - 1、シートを骨盤の辺りの高さに合わせます。 2、お好みの重さの、ウェイトプレートを持ちます。 3、上体を下に降ろし、ストレッチが掛かりましたら、上体を起こします。 4、上体を起こしたタイミングで、プレートをおなか側に引きます。 5、3〜4の動作を繰り返します!! - ポイントは、12〜15回を行える重さに設定すること、又上体を起こした時に背中の収縮を感じることです✨✨ - 姿勢が良くなると、ポッコリお腹も改善され、女性の方にはバストアップも効果が期待出来ます✨✨また、日常もいきいきと過ごす事ができ、何気ない事も楽しく思えるかもしれません✨ - あなたも一緒に楽しくトレーニングして、「楽しい日常」手に入れてみませんか??✨✨ - ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ Aprilキャンペーン実施中 5月の会費が、なんと3,980円(税込)に!! 4月分の会費はスタートする日からの 日割り計算になりますので無駄がありません!! _ さらに!! セキュリティーキー 〝0円″ 紹介割引きキャンペーンも継続中です!! 紹介者した方も、された方も 会費が半額になります!! ※紹介者様は横濱鶴見店の会員様に限ります。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ #AF横濱鶴見 #エニタイムフィットネス #anytimefitness #workout #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ女子 #トレーニング #ストレッチ #エクササイズ #ジム #gym #くびれ #美脚 #美ボディ #腹筋 #ウェイト #スポーツジム #エニタイム巡り #fitness #fit #workout #training #ボディーメイク #筋肉

2019年04月15日こんにちは!エニタイムフィットネス横濱鶴見店です!! - 今回はトーソ・ローテーションについてのご紹介です✨✨ - 腹斜筋群を鍛えるのにうってつけのマシンです✨ この筋肉は、体幹を捻る動作や横に倒す動きに関わります💪 また、「ウエストの引き締め」や「くびれ」を作ってくれています✨✨ - 1、グリップの位置を調節します。(バーを握った時に膝が90度曲がるような高さに調節する。) 2、シートの下にあるバーで回る方向を決めましょう。 3、ゆっくりと身体を捻ります。(この時負荷が抜けないように、注意⚠️) 4、上記の運動を繰り返し行います。 - 重量設定は、目的にもよりますが、10〜15回程度を1セット行うのが困難な重さに設定しましょう💪 - ポイントは、腕の力を抜いて、膝を身体の横に向けさせるイメージで行うのが、良いでしょう👍 - これから夏に向けて、一緒に美しい「くびれ」作っていきませんか??✨✨ - ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ Aprilキャンペーン実施中 5月の会費が、なんと3,980円(税込)に!! 4月分の会費はスタートする日からの 日割り計算になりますので無駄がありません!! _ さらに!! セキュリティーキー 〝0円″ 紹介割引きキャンペーンも継続中です!! 紹介者した方も、された方も 会費が半額になります!! ※紹介者様は横濱鶴見店の会員様に限ります。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ #AF横濱鶴見 #エニタイムフィットネス #anytimefitness #workout #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ女子 #トレーニング #ストレッチ #エクササイズ #ジム #gym #くびれ #美脚 #美ボディ #腹筋 #ウェイト #スポーツジム #エニタイム巡り #fitness #fit #workout #training #ボディーメイク #筋肉

スタッフ募集のお知らせ

こんな方は大歓迎!!
☆人と接するのが好きな方
☆スポーツ・トレーニングが好きな方
☆キレイ好きな方

3店舗募集!!!!!!!
《横浜鶴見・横浜西口・矢口渡》

≪業務内容≫

●施設見学の案内、入会受付、館内清掃等
●マシントレーニング指導(研修あり)
知識も経験も不要!
≪給与≫
時給¥1,100~ 
≪勤務時間≫
10:00~19:00 (週4~長期)
≪応募資格≫
未経験者OK
学生不可
6ヶ月以上働ける方
★シフト 曜日・出勤日数等はご相談ください!

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本橋 達朗 もとはし たつろう

経歴・バスケットボール競技歴6年、サッカー、野球、水泳

資格・日本コアコンディショニング協会 ベーシックインストラクター
・日本フィットネス協会 グループエクササイズフィットネスインストラクター
・全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会 ウェイトマネジメントスペシャリスト"

料金"60分 6,480円(税込)
※初回のみ 60分 3,240円(税込)"

スケジュール"(実施曜日)月~日※月により変動
(実施時間)10:00~19:00"

得意ジャンル

  • ダイエット
  • 筋力UP
  • ボディメイク

お客様へメッセージ"ライフスタイルにトレーニングを取り入れることで、健康的な身体・理想の身体
へと近づきます。
ダイエット、食事、筋力UPなど、何でもご相談ください!
"

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